கல்வி, பெண்கள், தன்னம்பிக்கை, மருத்துவம், பாரம்பரியம், இலக்கியம், ஆளுமை, குறள், வாழ்வியல், சமூகம், சுற்றுச்சூழல், நிதி நிர்வாகம், அறிவியல், நெய்தல், இளைஞர், கவிதைகள், சிறுகதைகள், தலையங்கம், பெற்றோர், மாணவர்கள், ஆசிரியர், குழந்தைகள், சாதனைப் பெண்மணிகள், வேலைவாய்ப்பு, பொருளாதாரம், அறிஞர், இவர்கள், குறளும் பொருளும், குறள் அறிவோம், அமைதி, இல்லறம், தானம், திட்டம், தியாகம், நகைச்சுவை, பயணம், விளையாட்டு, கிராமம், திரை, மனிதநேயம், வறுமை, அரசியல், சட்டம்

கல்வி, பெண்கள், தன்னம்பிக்கை, மருத்துவம், பாரம்பரியம், இலக்கியம், ஆளுமை, குறள், வாழ்வியல், சமூகம், சுற்றுச்சூழல், நிதி நிர்வாகம், அறிவியல், நெய்தல், இளைஞர், கவிதைகள், சிறுகதைகள், தலையங்கம், பெற்றோர், மாணவர்கள், ஆசிரியர், குழந்தைகள், சாதனைப் பெண்மணிகள், வேலைவாய்ப்பு, பொருளாதாரம், அறிஞர், இவர்கள், குறளும் பொருளும், குறள் அறிவோம், அமைதி, இல்லறம், தானம், திட்டம், தியாகம், நகைச்சுவை, பயணம், விளையாட்டு, கிராமம், திரை, மனிதநேயம், வறுமை, அரசியல், சட்டம்

கோடைகால உணவும், பாதுகாப்பும்..

கோடைகால உணவும், பாதுகாப்பும்..

டாக்டர் ஜி.பி.ஹனிமன், முன்னாள் தலைவர், தமிழ்நாடு அரசு ஹோமியோபதி கவுன்சில்;

பருவகாலங்களில் ஒன்று கோடைகாலம். இதைத் தவிர்க்கமுடியாது. ஆனால் எதிர்கொள்ளலாம். குறிப்பாக வெப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பதற்கான நடவடிக்கைகளும், கோடைகாலத்திற்கேற்ற உணவை உட்கொள்ளுதலும் அவசியம். கோடை காலத்தில் நாம் நம் உணவில் கவனம் செலுத்தவில்லையென்றால் அது கோடைகாலம் கடந்த பிறகும் நம்மை இம்சிக்கும்.;

Read More ...

Related Post